Min m'għandux jieħu l-vitamina K?
Introduzzjoni:
Il-Vitamina K hija nutrijent essenzjali li għandu rwol kruċjali fit-tagħqid tad-demm u s-saħħa tal-għadam. Jinstab b'mod naturali f'diversi ikel u disponibbli wkoll bħala suppliment tad-dieta. Filwaqt li l-vitamina K hija ġeneralment meqjusa sigura għal ħafna nies, hemm ċerti individwi li għandhom jevitaw jew jillimitaw it-teħid tagħha. F'dan l-artikolu, se nesploraw min m'għandux jieħu l-vitamina K u r-raġunijiet warajha.
1. Nies li jieħdu mediċini antikoagulanti:
Grupp wieħed ta 'individwi li għandhom ikunu kawti bis-supplimentazzjoni jew il-konsum tal-vitamina K huma dawk li qed jieħdu mediċini antikoagulanti bħal warfarin (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto), jew apixaban (Eliquis). Dawn il-mediċini jaħdmu billi jinibixxu l-azzjoni tal-vitamina K fil-ġisem, li tista 'tipprevjeni l-formazzjoni ta' emboli tad-demm. Peress li l-vitamina K tippromwovi t-tagħqid tad-demm, iż-żieda fil-konsum tagħha tista 'tinterferixxi mal-effettività ta' dawn il-mediċini.
2. Individwi li għaddejjin minn operazzjoni:
Grupp ieħor ta 'nies li għandhom jevitaw is-suppliment tal-vitamina K huma dawk skedati għall-kirurġija. Il-Vitamina K għandha rwol vitali fil-proċess tat-tagħqid tad-demm, u l-konsum ta 'ammonti eċċessivi minnha qabel il-kirurġija jista' jżid ir-riskju ta 'fsada eċċessiv waqt u wara l-proċedura. Għalhekk, huwa ġeneralment rakkomandat li tieqaf tieħu supplimenti ta 'vitamina K ftit jiem qabel kwalunkwe intervent kirurġiku.
3. Individwi b'ċerti kundizzjonijiet mediċi:
a) Mard tal-fwied: Nies b'mard sever tal-fwied, bħal ċirrożi, jista 'jkollhom indeboliment fil-funzjoni tal-fwied, li jista' jaffettwa l-produzzjoni ta 'fatturi ta' tagħqid li jiddependu fuq vitamina K. Għalhekk, supplimenti ta 'vitamina K jistgħu ma jkunux daqshekk effettivi f'dawn l-individwi.
b) Sensittività eċċessiva għall-Vitamina K: Xi individwi jista 'jkollhom reazzjoni allerġika għall-vitamina K. Sintomi ta' sensittività eċċessiva jistgħu jinkludu raxx, ħakk, nefħa, sturdament, jew diffikultà biex tieħu n-nifs. Dawk li jesperjenzaw sintomi bħal dawn wara li jikkunsmaw il-vitamina K għandhom jevitaw it-teħid ulterjuri tagħha.
c) Defiċjenza ta' G6PD: Id-defiċjenza ta' Glucose-6-phosphate dehydrogenase (G6PD) hija kundizzjoni li tintiret li taffettwa l-kapaċità taċ-ċelluli ħomor tad-demm li jaħdmu sew. Individwi b'din id-defiċjenza jistgħu jesperjenzaw reazzjoni emolitika, li hija l-qerda taċ-ċelluli ħomor tad-demm, meta jkunu esposti għal ċerti sustanzi, inkluża l-vitamina K. Għalhekk, huwa rakkomandabbli għal nies b'defiċjenza G6PD li jevitaw supplimenti ta 'vitamina K.
4. Nisa tqal u li qed ireddgħu:
Nisa tqal u li qed ireddgħu għandhom jużaw kawtela meta niġu għas-supplimentazzjoni tal-vitamina K. Filwaqt li l-vitamina K għandha rwol fit-tagħqid normali tad-demm, ammonti eċċessivi jistgħu joħolqu riskju għall-fetu li qed jiżviluppa jew għat-twelid. Għalhekk, nisa tqal u li qed ireddgħu għandhom jikkonsultaw mal-fornituri tal-kura tas-saħħa tagħhom qabel jieħdu xi supplimenti tal-vitamina K.
5. Individwi fuq dieta ristretta għall-vitamina K:
F'xi każijiet, il-fornituri tal-kura tas-saħħa jistgħu jirrakkomandaw dieta baxxa ta' vitamina K għal ċerti individwi, partikolarment dawk b'kundizzjonijiet mediċi speċifiċi. Din ir-restrizzjoni għandha l-għan li tikkontrolla l-livelli ta 'vitamina K fil-ġisem, primarjament biex timmaniġġja disturbi tat-tagħqid jew interazzjonijiet ma' mediċini antikoagulanti. Jekk qiegħed fuq dieta ristretta ta' vitamina K, huwa importanti li ssegwi l-istruzzjonijiet tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek u tevita supplimenti ta' vitamina K.
Konklużjoni:
Filwaqt li l-vitamina K hija ġeneralment sigura għal ħafna nies, hemm ċerti ċirkostanzi fejn hija meħtieġa kawtela. Individwi li jieħdu mediċini antikoagulanti, qed jippreparaw għall-kirurġija, jew li għandhom ċerti kundizzjonijiet mediċi bħal mard tal-fwied jew defiċjenza G6PD għandhom jevitaw jew jillimitaw is-supplimentazzjoni tal-vitamina K. Nisa tqal u li qed ireddgħu għandhom ukoll jikkonsultaw mal-fornituri tal-kura tas-saħħa tagħhom qabel jieħdu xi supplimenti ta’ vitamina K. Huwa kruċjali li tipprijoritizza s-saħħa tiegħek u tikkonsulta ma' professjonist fil-kura tas-saħħa biex tiddetermina l-adegwatezza personali għas-supplimentazzjoni tal-vitamina K.
